Bienvenido al mundo Imagínate!
+34 644 218 308 info@imaginatemeditar.com

Gravity Yoga

Gravity Yoga

Intructor: Olga Castuera

Actividad: Gravity Yoga

Nivel: Todo el mundo

Día: Miércoles

Horario: 19:00 - 20:00

Classes

Introducción

Aumenta la movilidad y la flexibilidad para mejorar tu estado de salud. Si tienes rigidez en la espalda, cadera o isquiotibiales, estas clases te ayudaran a sentirte mejor a la vez que reduces tu nivel de estrés. Cuanto más flexible sea tu cuerpo, más flexible será tu mente.

Para un cuerpo sano este debe ser flexible, pues es la rigidez la causa de muchas molestias físicas, y a su vez emocionales.

Beneficios

Gravity Yoga es una práctica rigurosa que ofrece resultados tangibles. Ganarás flexibilidad, reducirás el nivel de estrés y obtendrás beneficios duraderos, entre los cuales aprenderás a utilizar la ciencia del estiramiento pasivo para transformar tu cuerpo, mejorar la postura y aumentar el rango de movimiento. 

 

¿Esta actividad es para ti?​

Las clases gozan de gran aceptación en todo el mundo porque permiten ganar flexibilidad en muy poco tiempo y están pensadas para alumnos de todos los niveles. Si estás buscando un método para mejorar tu flexibilidad y ganar rango de movimiento, esta clase es para ti.

Conoce a nuestro equipo

Equipo de Profesores

Olga Castuera

(Imaginación)

Lupe Pérez

(Meditación)

Marcos Vázquez

(Música)

Carlo Tizón

(MindFulness)
Print Friendly, PDF & Email