¿Por qué es importante meditar?

Meditar todos los días: Resérvate unos minutos


Del mismo modo que cada día ponemos orden en casa o en nuestra agenda, es muy beneficioso para nuestra salud hacer lo mismo con nuestra mente.

Vivimos en una sociedad hiperconectada. Por eso, para mí, el hábito de meditar debe integrarse como una práctica diaria.

Administrador 15 abril, 2022
Compartir
Categorías
Su fragmento dinámico se mostrará aquí... Este mensaje se muestra porque no proporcionó tanto un filtro como una plantilla para usar.
Archivar
Su fragmento dinámico se mostrará aquí... Este mensaje se muestra porque no proporcionó tanto un filtro como una plantilla para usar.
Identificarse dejar un comentario
¿Qué es la Meditación?
Aprender a desarrollar un mejor Estado de Conciencia